Sbarra Bassa
Livelli di difficoltÃ
Facile
Medio
Difficile
ESERCIZI CON QUESTO ATTREZZO
Dorso + Bicipiti
Spalle + Tricipiti
Spalle + Schiena
Sbarra Bassa
Dorso + Bicipiti
Australian Pull-up
Front One Leg
Front Adv Tuck
Front Full
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Sbarra Bassa
Spalle + Tricipiti
Bar Dip
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Sbarra Bassa
Spalle + Schiena
Stretching per
spalle e schiena
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