Sbarra Bassa


  • Facile

  • Medio

  • Difficile

ESERCIZI CON QUESTO ATTREZZO

Dorso + Bicipiti
Spalle + Tricipiti
Spalle + Schiena
Sbarra Bassa

Dorso + Bicipiti

Australian Pull-up
Front One Leg
Front Adv Tuck
Front Full
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Sbarra Bassa

Spalle + Tricipiti

Bar Dip
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Sbarra Bassa

Spalle + Schiena

Stretching per
spalle e schiena
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