• ISTRUZIONI:
• I-PULL-UPS: Posizionare entrambe le mani sulla sbarra a circa la lunghezza delle spalle e sollevarsi da terra.

Il mento deve essere sollevato sopra la sbarra. Quindi, tornare lentamente alla posizione eretta.

• II-LEG RAIS: Posizionare entrambe le mani sulla sbarra a circa la lunghezza delle spalle, piegare leggermente le ginocchia, tirare le ginocchia piegate verso l'alto e verso il basso.
• III-STRETCHING: posizionare un piede sulla sbarra (circa all'altezza della vita), estendere le ginocchia.

Iniziare a eseguire i piegamenti sulla gamba alla sbarra e sull'altra.

• MATERIALI:

Tubi in acciaio Ø 88,9 mm e spessore 3,6 mm. Altri elementi tubolari - tubi in acciaio Ø 33,7 e 48,3 mm e spessore 3,2 mm.

• PROTEZIONE CORROSIONE:

Zincatura a caldo e verniciatura a polveri. Conforme UNI EN 16630:2015-06. Resistente a intemperie e raggi UV.